Samapta championship Magelang

Hai guys my name is bhisma. 
This is my first time journal in inglish.
And this is my first time championship out of outside the city. 
Samapta championship 8 desember sunday 2024.

Day 1
I go to hotel on saturday, about 1 hour  driving
I arrived at the location at 6 pm, and i do sholat magrib and isya in hotel.
After that i have diner in hotel and take a sleep.
Morning at 6 am and i go to bathroom.
After that i do sholat.
I go to the swiming pool location at 6.30 am,
And i go the swiming pool to warm up.
After that i ran the race.
I follow 6 numbers race allhamdullilah the race when smoothly, from morning to night.
I got 2 medals 🥉and🥈,but i had an accident
When cooling,my legs exposed to ceramic
And my legs was injured.i was treated immediately 


after that i go to bathroom to change clothes,
And i take a picture to remember memories.

After that i go to home in jogjakarta....


Postingan populer dari blog ini

Kegiatan Ramadan 1445 h 2024

Gambar
Asallamualaikum temen² kali ini saya akan bercerita tentang kegiatan ku di bulan Ramadhan 1445 h 2024... Saya setiap hari selalu berangkat ke masjid untuk sholat 5 waktu tapi kadang² aku ngga brangkat karena ke tiduran.. Saya setiap hari saur jam 3.40 setelah itu aku main hp sampai azan subuh berkumandang. Setelah azan subuh saya pergi ke masjid untuk melaksanakan sholat subuh berjamaah. Setelah solat subuh aku duduk sebentar untuk mendengar ceramah di masjid. Di masjid kampung ku setiap bulan ramadan pasti ada ceramah sesudah sholat subuh... Setelah itu saya pulang lalu saya main hph sampai sekitar jam 6.00.  Dan setelah saya main hp saya langsung tidur. Saya biasa nya bangun jam 11.48 dan langsung ke masjid untuk sholat dzuhur. Setelah saya sholat dzuhur saya tidak langsung pulang saya baca al quran dulu. Saya mesti baca 1 jus per 1 hari jadi target saya khatam tahun ini. Setelah baca al quran saya biasanya tidur di masjid sekalian menunggu sholat asar. Sebelum asar s...
Baca selengkapnya

lomba wali kota cup 26 okt 2024 dan outbound di ledok sambi 27 okt 2024

Gambar
Halo kali ini saya mau bercerita tentang pengalaman saya kemarin saat mengikuti perlombaan wali kota cup yang ke 11. Kali ini lomba nya di gelar di kolam au Ya itu angkatan udara. Di lomba kali ini saya cuman mengikuti 1 hari saja karena di hari ke dua ya itu hari minggu saya ada acara pemuda pemudi kampung saya. Kebetulan pemuda pemudi kampung saya mengadakan out bound jadi di hari saptu saya lomba dan hari minggu saya out bound. Day 1 Saya bangun sekitar jam 9.30 setelah bangun saya memoersiapkan diri dan alat alat saya yang perlu di bawa. Lalu saya pun berangkat sekitar jam 10.30. Saya sampai kolam sekitar jam 11.45 setelah sampai sana saya langsung bergegas sholat dzuhur terlebih dahulu. Setelah sholat dzuhur saya menuju tribun lalu saya melakukan stretching terlebih dahulu setelah stretcihng  saya pun melakukan pemanasan di kolam utama. Program pemanasan nya ya itu 3.2.2.1 300 free back 200 im 200 sculing 100 kick. Setelah pemanasan saya coba tes speed 2 set. Setelah pemanasan...
Baca selengkapnya