lomba renang kejurda 2023
Halo kali ini saya akan menceritakan pengalaman saya ketika saya lomba
alhamdulilah saya di gaya pertama mendapatkan pb atau berenang nya semakin cepat dari 46 detik menjadi 44 detik
Kejurda 17 mei rabu 2023.
Di pagi hari saya bangun jam 5.30
Saya pun langsung siap siap dan terus
Berangkat ke kolam dsc di antar sama mama.
Aku sampai dsc sekitar jam 6.59 saya pun langsung masuk ke tempat kolam nya untuk
Melakukan pemanasan
Setelah pamanasan sampai jam 8.00 saya pun menunggu untuk lomba gaya pertama
Ya itu gaya punggung 50 mter saya di perlombaan ini mengikuti
Gaya 50 punggung
Gaya 50 dada
Gaya 100 free
Gaya 50 free.
Saya turun gaya pertama di jam 10.00
Setelah itu saya pun melakukan pendinginan
Dan langsung mengikuti gaya ke 2 ya itu 50 dada. alhamdulilah saya di gaya dada ini juga mendapat kan pb dari 56 detik menjadi 54 detik.
Setelah itu saya melakukan pendinginan lagi dan langsung istirahat ke mobil sambil menunggu gaya ke 3 ya itu 100 mter free.
Saya menunggu sambil makan terus tidur sebentar dari jam 11.30 sampai jam 12.40.
Setelah istirahat saya langsung bergegas masuk ke kolam lagi untuk melakukan gaya ke 3 sebelum itu saya pemanasan lagi biar nggak kaget pas masuk air lagi.
Saya turun gaya ke 3 di jam 13.00.
Alhamdulilah saya mendapat kan pb lagi dari 1 menit 30 detik menjadi 1 menit 24 detik.
Setelah gaya ke tiga saya pun melakukan pendinginan dan menunggu gaya terahir ya itu 50 mter free.
Saya menunggu gaya terahir ini dari jam 13.30 sampai 14.24.
Setelah saya menunggu ahirnya saya turun di gaya terahir ya itu gaya 50 mter free
Ternyata saya di beri pelajaran di gaya terahir ini saya pas nyemplung atau turun di air ternyata kacamata saya copot dan mengakibat kan saya nggak bisa melihat
Tapi saya tidak menyerah saya langsung maju terus sampai finish.
Ternyata di gaya terahir ini ya itu 50 mter free
Saya tidak mendapat kan pb saya dulu 37 dtik sekarang menjadi 39 detik.
Tapi tidak apa apa ini menjadi sebuah pelajaran bagi saya untuk ber siap siap sebelum turun...
Setelah itu pun saya beres beres dan terus mandi dan pulang.
Trimakasih yang sudah membaca dari awal sampai akhir cerita lomba kejurda 17 mei rabu 2023 ini dada👋
